• Ønsker du time idag? 55 31 30 81

fascial anatomy

Gait Made Easy I Bergen

Gait Made Easy I Bergen 2560 1708 Therese Hansen

GAIT MADE EASY

Hvorfor gange er mitt viktigste kliniske verktøy

26. September 2026 · kl. 10.00–16.00
Bergen Body Work · FIB · St Jakobs Plass 9, Bergen

 

Sikre deg plass

Gjennom 25 år som terapeut har jeg vært på en kontinuerlig jakt etter bedre måter å forstå kroppen på – og ikke minst etter tiltak som kan hjelpe mennesker før plagene blir store.

Det har ført meg gjennom mange fagfelt, kurs og fordypninger. Manuell behandling, strukturelt arbeid, fascia, bevegelse, anatomi og etter hvert osteopati.

På et tidspunkt oppdaget jeg at det jeg hadde lært ikke var separate verktøy.

Det var en rød tråd gjennom alt.

Mennesket i bevegelse.

Og kanskje finnes det ingen bevegelse som forteller oss mer – og samtidig er mer tilgjengelig – enn det å gå.

Denne dagen vil jeg gjøre det jeg liker aller best:

Gjøre det komplekse enklere.

Vi skal se på gange med kliniske øyne, men uten å drukne i detaljer. Vi skal utforske hva kroppen kan fortelle oss når vi observerer et menneske i bevegelse – og hvordan denne informasjonen kan brukes til å stille bedre spørsmål, velge bedre tiltak og forstå mer av helheten.

Fra «hvor gjør det vondt?» til «hva skjer når du beveger deg?»

Gjennom dagen skal vi blant annet utforske:

  • hva jeg faktisk ser etter når et menneske går
  • hvordan fot, bekken, columna, thorax og armer organiserer seg sammen
  • forskjellen mellom det som beveger seg mye, lite – eller nesten ikke
  • hvordan gange kan hjelpe oss å finne relevante kliniske hypoteser
  • hvordan enkle movement explorations kan brukes til å teste det vi tror vi ser
  • hvorfor behandling og bevegelse ikke trenger å være to forskjellige verdener

Dette er ikke en dag hvor du skal lære «riktig gange».

Det handler om å bli bedre til å se.

Og kanskje gå hjem med noen nye spørsmål du kan bruke allerede neste dag i klinikken eller bevegelsesrommet.

Hvem passer dagen for?

Dagen er laget for terapeuter, osteopater, fysioterapeuter, massasjeterapeuter, trenere, yoga- og pilateslærere, dansere og andre som arbeider med mennesker, kropp og bevegelse.

Du trenger ingen forkunnskaper i ganganalyse.

Nysgjerrighet holder.


Dagen gir samtidig en smakebit på perspektivene vi arbeider videre med i Anatomy Trains in Motion (ATIM), Fascia in Focus og FAMO Teacher Training.

Hvis du har vært nysgjerrig på disse utdanningene, men ikke helt vet hva de innebærer eller hvordan kunnskapen kan brukes i praksis, er dette en fin anledning til å oppleve tilnærmingen før du bestemmer deg.

Gait Made Easy I Oslo

Gait Made Easy I Oslo 2560 1708 Therese Hansen

GAIT MADE EASY

Hvorfor gange er mitt viktigste kliniske verktøy

29. august 2026 · kl. 10.00–16.00
YogaLivet · Kjelsåsveien 174B, Oslo

Early Bird: 790 kr t.o.m. 26. august
Ordinær pris: 990 kr

Sikre deg plass

Fulltidsstudent?

Er du student? Bruk rabattkoden STUDENT590 ved bestilling.

 

Gjennom 25 år som terapeut har jeg vært på en kontinuerlig jakt etter bedre måter å forstå kroppen på – og ikke minst etter tiltak som kan hjelpe mennesker før plagene blir store.

Det har ført meg gjennom mange fagfelt, kurs og fordypninger. Manuell behandling, strukturelt arbeid, fascia, bevegelse, anatomi og etter hvert osteopati.

På et tidspunkt oppdaget jeg at det jeg hadde lært ikke var separate verktøy.

Det var en rød tråd gjennom alt.

Mennesket i bevegelse.

Og kanskje finnes det ingen bevegelse som forteller oss mer – og samtidig er mer tilgjengelig – enn det å gå.

Denne dagen vil jeg gjøre det jeg liker aller best:

Gjøre det komplekse enklere.

Vi skal se på gange med kliniske øyne, men uten å drukne i detaljer. Vi skal utforske hva kroppen kan fortelle oss når vi observerer et menneske i bevegelse – og hvordan denne informasjonen kan brukes til å stille bedre spørsmål, velge bedre tiltak og forstå mer av helheten.

Fra «hvor gjør det vondt?» til «hva skjer når du beveger deg?»

Gjennom dagen skal vi blant annet utforske:

  • hva jeg faktisk ser etter når et menneske går
  • hvordan fot, bekken, columna, thorax og armer organiserer seg sammen
  • forskjellen mellom det som beveger seg mye, lite – eller nesten ikke
  • hvordan gange kan hjelpe oss å finne relevante kliniske hypoteser
  • hvordan enkle movement explorations kan brukes til å teste det vi tror vi ser
  • hvorfor behandling og bevegelse ikke trenger å være to forskjellige verdener

Dette er ikke en dag hvor du skal lære «riktig gange».

Det handler om å bli bedre til å se.

Og kanskje gå hjem med noen nye spørsmål du kan bruke allerede neste dag i klinikken eller bevegelsesrommet.

Hvem passer dagen for?

Dagen er laget for terapeuter, osteopater, fysioterapeuter, massasjeterapeuter, trenere, yoga- og pilateslærere, dansere og andre som arbeider med mennesker, kropp og bevegelse.

Du trenger ingen forkunnskaper i ganganalyse.

Nysgjerrighet holder.


Dagen gir samtidig en smakebit på perspektivene vi arbeider videre med i Anatomy Trains in Motion (ATIM), Fascia in Focus og FAMO Teacher Training.

Hvis du har vært nysgjerrig på disse utdanningene, men ikke helt vet hva de innebærer eller hvordan kunnskapen kan brukes i praksis, er dette en fin anledning til å oppleve tilnærmingen før du bestemmer deg.

FAMO BodyReading & Rebalancing 2026

FAMO BodyReading & Rebalancing 2026 1183 1183 Therese Hansen

Body Reading & Rebalancing

The FAMO Body Reading & Rebalancing course gives the complex skill of assessing postural and movement patterns, recognising myofascial implications, and creating coherent exercise programs a contained framework. This approach fosters your increased competency and confident application in one-on-one sessions and in group classes.

About the Course

The posture-based movement program addresses both short-term goals, such as pain reduction, enhanced wellbeing, and an energy boost, as well as long-term objectives, including postural balance, sustainable movement functionality, and vitality. The course content is directly applicable in one-on-one settings and highly valuable for group lessons.

Upon completing the course, you will have trained your eyes and mind to evaluate the body’s geometry, recognise common myo-fascial-skeletal patterns, and create coherent posture-based movement programs. Chances are, you will also gain new insights into your own body alignment.

Learning Outcomes

By participating in this course, you will:

  • Identify the essential attributes of a successful body reader and the individual being read
  • Understand the value and significance of 3 fascial movement qualities—tensile strength, adaptability, and kinaesthesia—within the specific context of Body Reading
  • Learn the 7-step Body Reading process
  • Recognize 6 common postural patterns: 4 relating to the pelvis and spine, 1 focusing on ribcage volume, and 1 on the shoulders, arms, and hands.
  • Learn posture-based movement strategies for all 6 patterns using 14 carefully selected FAMO Practice 1 exercises
  • Understand proprioceptive and interoceptive criteria when using these exercises for movement assessment or as part of a posture-based movement program
  • Gain new insights into your own body alignment

Course Highlights

The course begins by exploring the attributes of a successful body reader and the individual being read, as well as the value of both outer and inner self-perception. We will also revisit 3 fascial movement qualities (FAMO Focus) that are essential for integral body reading and strategizing.

From there, we discuss the 7-step process of Body Reading. You will learn and practice assessing the body’s structural relationships, evaluating the alignment of bones relative to each other and their effects on the involved muscles and fascia. To maintain focus, we zoom in on 6 common postural patterns: the first 4 address the most regularly seen pelvic and spinal imbalances and their influence on the extremities and head, the fifth focuses on ribcage volume, and the sixth on the shoulders, arms, and hands.

To aid in creating posture-based movement programs, a selection of 14 FAMO Practice 1 exercises is provided and explained in the context of body reading. Specific exercises are allocated to the 6 patterns and classified as “recommended,” “suitable,” and “suitable when adapted.” At the same time, the exercises can be used as assessment tools themselves. For each exercise, proprioceptive (coordination) and interoceptive (feeling) criteria are discussed.

A practical set of FAMO Body Reading & Rebalancing evaluation forms is provided to support real-life implementation.

 

Sikre deg en plass

Anatomy Trains Structure & Function, Oslo

Anatomy Trains Structure & Function, Oslo 2560 1709 Therese Hansen

Hosted by Bergen Body Work – organizer of Anatomy Trains courses in Norway since 2010

ANATOMY TRAINS STRUCTURE & FUNCTION

Lær å se kroppen gjennom fascia og de myofasciale meridianene.

Kroppen er ikke en samling av isolerte muskler – den er et sammenhengende fascialt nettverk som organiserer holdning, bevegelse og kraftoverføring i hele kroppen.

Når man begynner å forstå Anatomy Trains-systemet, blir mange tilsynelatende komplekse smerte- og bevegelsesmønstre lettere å analysere. Spenning i ett område av kroppen kan ofte spores til helt andre steder langs de myofasciale linjene.

Dette intensive 3-dagers kurset gir deg en praktisk introduksjon til Anatomy Trains og hvordan fasciale forbindelser påvirker holdning, bevegelse og funksjon.

Kurset kombinerer oppdatert teori om fascia med praktisk arbeid med kroppen, slik at du kan ta kunnskapen direkte inn i klinisk praksis eller bevegelsesarbeid.

Dette vil du lære

• Forstå de 12 myofasciale meridianene i Anatomy Trains

• Se sammenhenger mellom holdning, bevegelse og fasciale spenningsmønstre

• Forbedre analyse av postur og bevegelse (BodyReading)

• Lære praktiske strategier for å påvirke fasciale mønstre gjennom behandling

• Utvikle en mer helhetlig forståelse av hvordan kroppen organiserer kraft, stabilitet og bevegelse

Hvem passer kurset for?

Kurset er utviklet for fagpersoner som arbeider med kropp, behandling og bevegelse:

• Osteopater

• Fysioterapeuter

• Manuellterapeuter

• Massasjeterapeuter

• Kroppsterapeuter / bodyworkers

• Personlige trenere

• Yoga- og bevegelseslærere

Det anbefales grunnleggende kunnskap om anatomi.

Bergen Body Work – Anatomy Trains i Norge siden 2010

Bergen Body Work har arrangert Anatomy Trains-kurs i Norge i over 16 år.

Gjennom årene har terapeuter og bevegelsesfaglige fra hele Europa deltatt på kursene våre, og vi har også hatt flere workshops og besøk med Thomas Myers selv.

Vårt mål er å skape et faglig sterkt læringsmiljø der internasjonal kunnskap kombineres med praktisk, hands-on læring i små grupper.

 

 

      Personvern innstillinger

      Når du besøker nettstedet vårt, kan det lagre informasjon gjennom nettleseren din fra bestemte tjenester, vanligvis i form av informasjonskapsler. Her kan du endre personverninnstillingene dine. Det er verdt å merke seg at blokkering av noen typer informasjonskapsler kan påvirke opplevelsen din på nettstedet vårt og tjenestene vi kan tilby. Les mer om personvern

       

      Click to enable/disable Google Analytics tracking code.
      Click to enable/disable Google Fonts.
      Click to enable/disable Google Maps.
      Click to enable/disable video embeds.
      Nettstedet vårt bruker informasjonskapsler, hovedsakelig fra tredjeparts tjenester. Definer dine personvernpreferanser og / eller godta vår bruk av informasjonskapsler.