Klinisk ganganalyse

Hvordan du går, gjenspeiler hvordan kroppen organiserer og fordeler belastning gjennom hele bevegelsesapparatet.

Konstruksjoner svikter sjelden der belastningen er størst, men der systemet har sin laveste kapasitet til å håndtere belastningen.

Dette prinsippet – biotensegritet – ligger til grunn for den kliniske ganganalysen ved Bergen Body Work.

Vi benytter blant annet «Essential Events» Born to Walk® som et klinisk observasjons verktøy, for å analysere hvordan kroppen organiserer bevegelse under gange. Dette er ikke en databasert 3D-analyse, men en klinisk funksjonsanalyse som kombinerer systematisk observasjon, bevegelsesanalyse og manuell undersøkelse.

Under analysen vurderer vi blant annet:

• belastningsfordeling gjennom fot og underekstremitet

• timing og koordinasjon mellom fot, kne, hofte og bekken

• rotasjon og samspill mellom bekken, thorax og overekstremiteter

• kroppens evne til å absorbere og overføre kraft

• bevegelseskvalitet, asymmetrier og kompensasjonsstrategier

Kroppen er kontinuerlig i adaptasjon. De fleste kompensasjoner utvikles som en hensiktsmessig strategi for å opprettholde funksjon og beskytte vev mot overbelastning. Når disse strategiene blir vedvarende og mister sin fleksibilitet, kan de bidra til redusert bevegelseskapasitet, økt energiforbruk og smerter.

Som Ida Rolf uttrykte det:  “Where you think it is, it ain’t.”

Smerteområdet er ikke nødvendigvis området som driver belastningsmønsteret.

Ganganalysen kombineres alltid med en klinisk undersøkelse. Målet er å identifisere hvilke faktorer som påvirker kroppens belastningsstrategier og å legge grunnlaget for en målrettet behandlingsplan tilpasset den enkelte.

Hvem passer analysen for?

Klinisk ganganalyse passer for deg som:

• har tilbakevendende eller langvarige muskel- og skjelettplager

• ønsker å forebygge belastningsskader

• opplever redusert bevegelseskvalitet eller ubalanse

• ønsker en helhetlig vurdering av kroppens funksjon

• ønsker å forstå hvordan daglige bevegelsesvaner påvirker kroppen over tid

Videre oppfølging

Basert på funnene fra analysen anbefales en individuelt tilpasset behandlingsplan. Behandlingen kan blant annet bestå av:

• Myofascial Release

• Structural Bodywork

• Structural Integration (12-serien)

Målet er ikke bare å redusere symptomer, men å forbedre kroppens evne til å organisere belastning og bevegelse på en mer effektiv og bærekraftig måte.