BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Bergen Body Work - ECPv6.17.4.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://bergenbodywork.no
X-WR-CALDESC:Arrangement for Bergen Body Work
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Oslo
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261023
DTEND;VALUE=DATE:20261026
DTSTAMP:20260830T125253Z
CREATED:20260830T123738Z
LAST-MODIFIED:20260830T125253Z
UID:5596-1792713600-1792972799@bergenbodywork.no
SUMMARY:Anatomy Trains in Motion - Fascia i bevegelse
DESCRIPTION:Sikre deg en plass\n\n\n\n    \n\n\n\n\n\n\nAnatomy Trains in Motion\nEt myofascialt kart for å forstå kroppen i bevegelse\n\nKroppen er kompleks. Bevegelse skjer aldri isolert i én muskel eller ett ledd\, men gjennom sammenhengende myofasciale strukturer som bidrar til hvordan kroppen organiserer holdning og bevegelse. \nHvordan orienterer vi oss i dette fasciale landskapet? \nAnatomy Trains gir oss et kart. \nThomas W. Myers’ Anatomy Trains-konsept organiserer kroppens myofasciale forbindelser i sammenhengende meridianer – et anatomisk og pedagogisk kart som gjør det lettere å forstå og utforske kroppen som helhet. \nAnatomy Trains in Motion (ATIM) tar dette kartet inn i bevegelse. \nKurset er utviklet av Karin Gurtner og endorsed av Thomas W. Myers\, grunnleggeren av Anatomy Trains. \nATIM utforsker de myofasciale meridianene fra et bevegelsesperspektiv. Anatomien blir dermed ikke bare noe vi lærer på papiret – den blir noe vi kan erfare gjennom egen kropp og relatere til holdning\, bevegelse og funksjon. \nAnatomy Trains-kartet blir et navigasjonsverktøy i kroppens kompleksitet – en måte å forstå strukturelle og funksjonelle sammenhenger uten å miste helheten. \nFra kart til kropp\nGjennom tre intensive dager går vi fra anatomi på papiret til erfaring i egen kropp. \nDu blir kjent med de 12 myofasciale meridianene og utforsker musklene og de fasciale strukturene som inngår i dem – både individuelt og som del av større sammenhengende forbindelser gjennom kroppen. \nMen linjene skal ikke bare læres. \nDe skal forstås og erfares i bevegelse. \nGjennom interaktive forelesninger og bevegelsespraksis utforsker vi: \n\nde myofasciale meridianenes anatomi og forbindelser gjennom kroppen\nderes overordnede funksjon i holdning og bevegelse\nhvordan individuelle muskler og fasciale strukturer inngår i større strukturelle og funksjonelle sammenhenger\nmeridianenes sensoriske kvaliteter\nhvordan de myofasciale meridianene kan erfares gjennom fokusert oppmerksomhet og bevegelse\nvitenskapsbaserte fasciale bevegelseskvaliteter og konkrete øvelseseksempler\n\nSlik kobles anatomisk kunnskap til kroppslig erfaring og funksjon. \nFra anatomi på papiret til et kart du kan kjenne i bevegelse. \nFra anatomi til funksjon\nAnatomy Trains beskriver ikke kroppen som en samling isolerte muskler. \nKartet gjør det mulig å utforske hvordan muskler og fasciale strukturer inngår i større myofasciale forbindelser – og hvordan disse forbindelsene bidrar til kroppens holdningsmønstre og multidimensjonale bevegelse. \nGjennom kurset lærer du å bruke Anatomy Trains-kartet som et verktøy for å navigere kroppen i stillhet og bevegelse med større klarhet og forståelse. \nDu utforsker hvordan de ulike meridianene organiserer seg anatomisk\, hvilke overordnede funksjoner de har\, og hvordan de kan erfares gjennom egen kropp. \nKartet gir oss dermed en struktur for å forstå kompleksitet – uten å miste kroppen som helhet. \nGange – når hele kartet settes i bevegelse\nEt gjennomgående tema gjennom de tre kursdagene er walking with myofascial ease. \nGange gir et konkret eksempel på hvordan kroppens myofasciale forbindelser samarbeider i funksjonell bevegelse. \nGjennom teori og praksis utforsker vi hvordan de ulike meridianene bidrar når kroppen beveger seg\, og hvordan Anatomy Trains-kartet kan gi et rikere perspektiv på det som ved første øyekast kan se ut som en enkel bevegelse. \nNår vi går\, beveger ikke én muskel eller én linje seg alene. Hele kroppen deltar. \nDet gjør gange til en naturlig rød tråd mellom anatomi\, funksjon og bevegelseserfaring gjennom kurset. \nHva sitter du igjen med?\nATIM er utviklet for fagpersoner innen bevegelse\, helse og bodywork som ønsker å forstå integral anatomi og de myofasciale meridianene fra et funksjonelt perspektiv. \nNår anatomien ikke bare læres på papiret\, men også erfares gjennom egen kropp\, får Anatomy Trains-kartet en annen dimensjon. \nDu får et anatomisk og funksjonelt rammeverk som kan tas med videre inn i din egen faglige praksis. \nEtter kurset vil du:\n\nkjenne de 12 myofasciale meridianene og deres anatomiske oppbygning\nforstå deres overordnede funksjon i holdning og bevegelse\nha erfart meridianene gjennom fokusert oppmerksomhet og bevegelse\nforstå hvordan individuelle muskler og fasciale strukturer inngår i større strukturelle og funksjonelle sammenhenger\nkjenne Anatomy Trains-reglene\, inkludert de 7 roundhouses i Anatomy Trains in Motion\nha utforsket meridianenes sensoriske kvaliteter og deres respons på følelsestilstander\nforstå hvordan de myofasciale meridianene bidrar til walking with myofascial ease\nkunne bruke Anatomy Trains-kartet som et verktøy for å navigere kroppens kompleksitet i både stillhet og bevegelse med større klarhet\n\nFordypning og fundament for FAMO Teacher Training\nAnatomy Trains in Motion er et fullverdig stand-alone kurs. \nKunnskapen og verktøyene kan implementeres direkte i den praksisen du allerede har\, enten du arbeider med yoga\, Pilates\, trening\, dans\, bevegelsesundervisning\, manuell behandling eller annen kroppsorientert praksis. \nDu trenger derfor ikke å ønske å bli FAMO Teacher for å ha stort faglig utbytte av ATIM. \nDet samme gjelder Fascia in Focus\, det andre fundamentkurset. Her flyttes oppmerksomheten fra kartet over de myofasciale meridianene til fascievevets ulike kvaliteter\, og hvordan vi gjennom bevegelse og bevisst intensjon kan stimulere og trene disse på ulike måter. \nDe to kursene kan tas som selvstendige faglige fordypninger. \n\n  \nØnsker du å gå videre til FAMO Teacher Training?\nFor deg som ønsker en solid utdanning innen fasciaorientert bevegelse\, utgjør Anatomy Trains in Motion og Fascia in Focus selve fundamentet for FAMO Teacher Training. \nBegge fundamentkursene må være gjennomført før du går videre i instruktørløpet: \nAnatomy Trains in Motion\nAnatomy Trains-kartet satt i bevegelse – lær å erfare\, se og navigere i de myofasciale sammenhengene. \n↓ \nFascia in Focus\nFasciavevets ulike kvaliteter – og hvordan vi gjennom intensjon og bevegelse kan stimulere dem på forskjellige måter. \n↓ \nFAMO Practice 1 \n↓ \nBody Reading & Rebalancing \n↓ \nFAMO Teacher Level 1 \nGjennom utdanningsløpet går du gradvis fra å forstå og erfare prinsippene i egen kropp til å integrere dem i bevegelse\, Body Reading og undervisning. \nEtter gjennomført grunnløp får du mulighet til å undervise som FAMO Teacher Level 1. \nFor deg som ønsker å gå videre\, finnes det også mulighet for videre fordypning mot FAMO Teacher Level 2\, med mer avansert praksis\, sekvensering og undervisning. \nATIM og Fascia in Focus står støtt som selvstendige fagkurs. Samtidig utgjør de fundamentet som alt videre arbeid i FAMO Teacher Training bygger på \n\n  \nPraktisk informasjon\nSted\nYoga Livet\nKjelsåsveien 174B\, Oslo \nKurstider\nFredag kl. 10.00–18.00\nLørdag kl. 09.00–17.00\nSøndag kl. 09.00–17.00 \nAOM & Anatomy Trains arrangør Norge:\nBergen Body Work/ Therese Hansen\nTlf. 917 50 867 \nKollektivt\nBrekkekrysset og Frysja bussholdeplasser ligger ca. 250 meter fra lokalet. \nKjelsås togstasjon ligger ca. 750 meter unna\, og Kjelsås trikkeholdeplass ca. 850 meter unna. \nFra Oslo Lufthavn kan du ta Flybussen til Storo og deretter trikk til Kjelsås. \nBil og parkering\nLokalet ligger i Kjelsåsveien 174B og er godt skiltet fra veien. \nDet finnes tre reserverte parkeringsplasser ved bygget. Andre plasser rundt bygget kan benyttes etter registrering av bilen på skjermen i oppgang A\, 3. etasje. Det finnes også gratis gateparkering i nærområdet. \nInngang\nBruk inngang B. Denne gir direkte tilgang til 3. etasje via vareheis. \n\n  \n\n\n\n    \n \n  \n 
URL:https://bergenbodywork.no/event/anatomy-trains-in-motion-in-oslo-2/
LOCATION:Yoga Livet\, Kjelsåsveien 174\, Oslo\, Norway
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bergenbodywork.no/wp-content/uploads/2022/04/IMG_3470-2.jpg
ORGANIZER;CN="Bergen Body Work":MAILTO:post@bergenbodywork.no
END:VEVENT
END:VCALENDAR